¿LA PIEL OLIVA ES CÁLIDA O FRÍA?

¿LA PIEL OLIVA ES CÁLIDA O FRÍA?

¿La piel oliva es cálida o fría? Esta cuestión es un caballo de batalla para muchas asesora de imagen e incluso para algunas expertas en color. De hecho, es una cuestión muy debatida pues es el color de piel predominante en España y en muchos países de Latinoamérica.

La piel oliva como su nombre indica es del color de este fruto: tiene un tono verdoso amarillento que se le recuerda o asemeja. Por ello y en un principio podríamos apuntar a que las pieles olivas con pieles de subtono cálido; sin embargo en algunas, da igual que sean más claras o más oscuras, podemos apreciar que no podemos encasillarlas en una estación de colorimetría cálida, pues a su trasluz podemos apreciar pigmentos rosados o incluso azulados. Así surge la cuestión: ¿la piel oliva es cálida o fría?

Esta no es una cuestión vana, pues según veamos la piel oliva cálida o fría, la persona va a pertenecer a la estación invierno si es fría o a la estación verano de otoño si es de subtono cálido.

Ambos tipos de piel oliva son versátiles y únicos, pero cada uno tiene su propia gama de colores que ayuda a resaltar su belleza natural.

PIEL OLIVA CÁLIDA

La piel oliva cálida se caracteriza por tener además del característico subtono verdoso, matices dorados, amarillos o melocotón. Es una piel que se broncea con facilidad bajo el sol adquiriendo un tono dorado o ambarino.
Y si hacemos el test de las telas, estas personas con piel oliva cálida suelen lucir mejor con colores cálidos como el dorado, naranja. Generalmente, como digo, son estación otoño y los colores que le favorecen son de saturación media.

PIEL OLIVA FRÍA

El piel oliva fría es una piel color aceitunado pero con un subtono grisáceo. En un lienzo le podríamos entrever incluso algo de azul o rosado. Su bronceado es más dificultoso y si bien es opaco y negruzco, lejos del dorado de la piel anterior.

Suelen ser estación invierno y los colores que le van son oscuros, fríos y de alta saturación.

Ejemplos de famosas con piel oliva fría son Freida Pinto y Keanu Reeves

PIEL OLIVA NEUTRA

Aunque menos común, existe un tercer grupo: las pieles oliva neutras. Este tipo de piel tiene un equilibrio entre matices cálidos y fríos, lo que permite que estas personas puedan usar una amplia variedad de colores tanto cálidos como fríos. Sin embargo, los tonos neutros como beige, gris, blanco roto o marrones suaves suelen ser los más favorecedores.

Ejemplos de famosas con piel oliva neutra: Penélope Cruz y Zendaya

¿COMO PODEMOS IDENTIFICAR SI LA PIEL OLIVA ES CÁLIDA O FRÍA?

Identificar si una piel oliva es cálida o fría puede ser un desafío, ya que este tipo de piel tiene matices únicos que a menudo combinan características de ambas temperaturas. Sin embargo, hay ciertas técnicas que pueden ayudarte a determinarlo:

OBSERVA LOS MATICES SECUNDARIOS

  • Piel oliva cálida: Tiene subtonos amarillos, dorados o verdes. A menudo, esta piel se broncea fácilmente y puede lucir más dorada al sol.
  • Piel oliva fría: Muestra subtonos más grises, azulados o rosados. Tiende a broncearse con dificultad o a enrojecerse antes de broncearse.

PRUEBA DEL ORO Y LA PLATA

Coloca un trozo de tela dorada y uno plateado cerca de tu rostro, en un lugar con luz natural.

    • Si tu piel luce más saludable y luminosa con oro, es probable que seas cálida.
    • Si la plata realza más tu piel, podrías ser fría.

En pieles oliva, esta prueba puede ser más sutil, pero notarás que uno de los metales resalta tu piel sin «apagarla».

TEST DE LAS VENAS

Mira las venas de tus muñecas bajo luz natural.

    • Verdes: Indican matices cálidos.
    • Azules o moradas: Apuntan a tonos fríos.
    • Si parecen una mezcla de ambos, podrías estar en un punto neutral, aunque muchas pieles oliva tienden al cálido.

REACCIÓN AL SOL

Si te bronceas con facilidad y obtienes un tono dorado, es un indicativo de un tono cálido.

  • Si te quemas fácilmente o tu bronceado tiene un matiz grisáceo, podrías ser fría.

COLORES QUEMEJORAN TU PIEL

  • Piel oliva cálida: Luce radiante con tonos tierra, anaranjados, dorados, rojos cálidos y verdes oliva.
  • Piel oliva fría: Se ilumina con tonos joya como esmeralda, azul real, burdeos, y plateados.

PRUEBA DE BASE DE MAQUILLAJE

  • Aplica bases con subtonos amarillos (cálidos) y rosados (fríos) en diferentes zonas del rostro. La que se funda mejor con tu piel indicará tu temperatura.

Si después de realizar estas pruebas aún tienes dudas, es posible que tu piel sea neutral con matices oliva, lo que significa que puedes jugar con colores de ambas temperaturas según el efecto que desees lograr.

En definitiva, la importancia de la asesoría de imagen personal es una inversión en ti mismo. Al mejorar tu apariencia y estilo, no solo te ves mejor, sino que te sientes más seguro/a y empoderado/a. Esta transformación externa se refleja en tu interior, potenciando tu autoestima y mejorando tus relaciones. En un mundo donde la primera impresión cuenta, una imagen cuidada puede abrirte muchas puertas, tanto en lo personal como en lo profesional.

Invertir tiempo en entender y mejorar nuestra imagen personal es una forma de cuidarnos a nosotras mismas. No se trata solo de verte bien, sino de sentirte bien y proyectar una imagen que refleje tu verdadera esencia. A través de la asesoría de imagen personal, podemos descubrir un estilo que no solo nos haga ver increíbles, sino que también nos haga sentir invencibles.

¿Qué opinas tu sobre la importancia de la asesoría de imagen personal? ¿Alguna vez has contratado una asesoría de imagen? ¡Me encantaría leer sus experiencias y consejos en los comentarios!

Hasta la próxima,

Carmen

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MANEJAR LOS CAMBIOS FÍSICOS DE LA MENOPAUSIA SIN PERDER TU ESTILO

¿Sabes manejar los síntomas físicos de tu menopausia?

CÓMO MANEJAR LOS CAMBIOS FÍSICOS DE LA MENOPAUSIA SIN PERDER TU ESTILO PERSONAL

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, pero los cambios físicos de la menopausia pueden ser un reto, tanto en el aspecto físico como emocional. Estos cambios, que incluyen fluctuaciones hormonales, aumento de peso, cambios en la piel y cabello, pueden afectar nuestra confianza y, por ende, nuestro estilo personal. Sin embargo, esta etapa no tiene por qué significar un adiós a tu estilo. Con algunos ajustes en tu guardarropa, maquillaje y enfoque general, puedes abrazar estos cambios de una manera que resalte tu confianza y personalidad.

En este artículo, te cuento cómo manejar los cambios físicos de la menopausia sin perder tu esencia ni sacrificar el estilo que te hace sentir única. Verás que, al contrario, esta es una oportunidad para reinventar tu imagen de manera que se adapte a los cambios y resalte lo mejor de ti.

LOS CAMBIOS FÍSICOS DE LA MENOPAUSIA: ¿Cómo afectan tu estilo?

Es imposible hablar de estilo personal sin tener en cuenta cómo los cambios físicos de la menopausia impactan en nuestro cuerpo. A medida que las hormonas fluctúan, es común experimentar una serie de transformaciones, como:

  • Aumento de peso y redistribución de la grasa corporal: Muchas mujeres notan que el peso se concentra en la zona abdominal, lo que puede alterar la forma de su figura.
  • Cambios en la piel: La piel tiende a volverse más seca, perdiendo elasticidad y luminosidad, lo que puede afectar la textura del rostro.
  • Cabello más fino y con menos volumen: El cabello puede volverse más frágil y perder densidad.
  • Sudoración excesiva y bochornos: Los cambios hormonales pueden hacer que las mujeres experimenten fluctuaciones de temperatura, lo que afecta la comodidad al vestirse.

Estos son solo algunos de los cambios físicos de la menopausia que pueden influir en nuestra forma de vestir y maquillarnos. Sin embargo, no todo es negativo. Es importante recordar que estos cambios también abren nuevas oportunidades para explorar diferentes estilos, adaptados a tu nuevo yo.

AJUSTA TU GUARDARROPA: Encuentra tu estilo post-menopausia

El primer paso para gestionar los cambios físicos de la menopausia es revisar y ajustar tu guardarropa. A medida que tu cuerpo cambia, tus prendas deben adaptarse para realzar lo que ahora te resulta más cómodo y favorecedor. Aquí hay algunas recomendaciones clave:

ADAPTA TUS PRENDAS A TU NUEVA FORMA DE CUERPO

A medida que el cuerpo se transforma, especialmente con el aumento de peso en la zona abdominal, es crucial elegir prendas que te hagan sentir cómoda sin sacrificar el estilo. Opta por:

Ropa de corte A o en forma de «X»

Las prendas con un corte en A o que sigan una línea en forma de «X» son perfectas para equilibrar la figura. Estas siluetas permiten que la ropa se ajuste al torso y caiga de manera fluida, favoreciendo la forma sin apretar la zona del abdomen.

Evita la ropa demasiado ajustada

Es tentador elegir ropa ajustada para tratar de «controlar» los cambios físicos de la menopausia, pero lo mejor es evitar prendas que te incomoden. En lugar de eso, busca ropa con tejidos elásticos o suaves que permitan libertad de movimiento.

Tela ligera y vaporosa

OPTA POR TELAS LIVIANAS Y TRANSPIRABLES

A medida que el cuerpo se transforma, especialmente con el aumento de peso en la zona abdominal, es crucial elegir prendas que te hagan sentir cómoda sin sacrificar el estilo. Opta por:

Ropa de corte A o en forma de «X»

Las prendas con un corte en A o que sigan una línea en forma de «X» son perfectas para equilibrar la figura. Estas siluetas permiten que la ropa se ajuste al torso y caiga de manera fluida, favoreciendo la forma sin apretar la zona del abdomen.

Evita la ropa demasiado ajustada

Es tentador elegir ropa ajustada para tratar de «controlar» los cambios físicos de la menopausia, pero lo mejor es evitar prendas que te incomoden. En lugar de eso, busca ropa con tejidos elásticos o suaves que permitan libertad de movimiento.

JUEGA CON LOS COLORES PARA RESALTAR TU ESTILO

El color es una herramienta poderosa para reflejar tu estilo personal. En lugar de optar por tonos oscuros y apagados para ocultar los cambios físicos de la menopausia, juega con colores que te hagan sentir viva y empoderada. Los tonos cálidos, como el coral, el terracota o el azul marino, pueden ser favorecedores sin ser demasiado estridentes. Además, los colores vivos y alegres, como el verde esmeralda o el fucsia, pueden ayudarte a resaltar tu energía positiva.

MAQUILLAJE PARA LOS CAMBIOS FÍSICOS DE LA MENOPAUSIA: Realza tu belleza natural

La piel y el cabello son dos de los aspectos que más notamos cuando experimentamos los cambios físicos de la menopausia. A medida que nuestra piel se vuelve más seca y menos firme, el maquillaje puede ser una herramienta poderosa para darle luminosidad y frescura. Aquí te dejo algunos consejos para realzar tu belleza durante esta etapa:

  • Hidratación y base ligera

Con la piel más seca, lo primero que debes hacer es asegurarte de que esté bien hidratada antes de aplicar el maquillaje. Una crema hidratante ligera será tu mejor aliada, así como una base de maquillaje ligera que no reseque ni resalte las líneas de expresión. Si prefieres algo más natural, opta por una BB cream o una base de maquillaje con acabado satinado que te brinde luminosidad.

  • Colores suaves y luminosos para los ojos

Los cambios físicos de la menopausia pueden hacer que la piel de los párpados pierda firmeza, pero un buen delineado sutil y sombras en tonos cálidos o neutros pueden abrir la mirada y darle un toque juvenil. Los tonos dorados, bronces o rosas suaves resaltan la belleza sin sobrecargar.

  • Labios que suman vitalidad

Un toque de color en los labios puede ser transformador. Los labiales en tonos rosados, duraznos o rojos suaves aportan frescura y vitalidad. Asegúrate de elegir productos hidratantes para evitar que tus labios se resequen, algo común durante la menopausia.

EL PODER DE LOS ACCESORIOS: Realza tu estilo personal con pequeños detalles

No subestimes el poder de los accesorios para dar ese toque especial a tu look. Los cambios físicos de la menopausia pueden influir en la forma en que te sientes con tu cuerpo, pero un bonito accesorio puede elevar instantáneamente tu estilo personal. Opta por collares largos, pendientes llamativos o pañuelos de seda que añadan color y sofisticación sin restar comodidad.

COMPLEMENTOS QUE AÑADEN PERSONALIDAD PERSONALIDAD

Los complementos no solo sirven para resaltar un atuendo, sino que también reflejan tu personalidad y estilo. No dudes en incorporar piezas de joyería o bolsos en tonos metálicos, que además aportarán brillo y frescura a tu look.

¿CÓMO MANTENER TU ESTILO PERSONAL DURANTE LOS CAMBIOS FÍSICOS EN LA MENOPAUSIA?

Lo más importante es recordar que, a pesar de los cambios físicos de la menopausia, tu estilo personal sigue siendo tuyo. Esta etapa es una oportunidad para reinventarte, para experimentar con nuevos cortes, colores y técnicas que reflejen lo que eres hoy.

Una de las mejores maneras de mantener tu estilo durante la menopausia es confiar en tus instintos. Si un estilo o un color te hace sentir bien, ¡hazlo tuyo! Y si necesitas orientación, contar con la ayuda de un experto en asesoría de imagen puede ser un recurso invaluable.

LA IMPORTANCIA DE CONTAR CON UNA ASESORÍA DE IMAGEN

Los cambios físicos de la menopausia son una oportunidad para explorar y redefinir tu estilo personal. Si bien es cierto que estos ajustes pueden parecer desafiantes, contar con la orientación adecuada puede hacer toda la diferencia. A través de una asesoría de imagen personalizada, puedes aprender a aprovechar al máximo tu nuevo cuerpo y resaltar tu belleza única con confianza.

Si sientes que necesitas apoyo para adaptar tu guardarropa, maquillaje o accesorios a esta etapa de tu vida, te invito a aprovechar mis servicios de asesoría de imagen online. Juntas, podemos trabajar en la creación de un estilo que te haga sentir cómoda, empoderada y fiel a ti misma. A través de sesiones virtuales personalizadas, te guiaré paso a paso para encontrar las prendas, colores y técnicas que resalten lo mejor de ti, sin perder tu esencia.

Como asesora de imagen, puedo ayudarte a encontrar las mejores opciones que te hagan sentir empoderada y cómoda, adaptando tu estilo a los cambios físicos sin perder tu esencia.

No importa en qué etapa te encuentres, ¡es el momento perfecto para invertir en ti misma y en tu estilo! No dudes en contactarme para comenzar a descubrir cómo adaptar tu imagen a los cambios físicos durante la menopausia de manera que te haga sentir más segura y radiante que nunca.

LOS COLORES QUE FAVORECEN A LAS MUJERES MADURAS

¿Qué es una pantonera?

LOS COLORES QUE FAVORECEN A LAS MUJERES MADURAS: Cómo elegir tonos que iluminen tu rostro

Cuando se trata de realzar la belleza en la madurez, elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras es fundamental. Los tonos adecuados pueden iluminar el rostro, resaltar la piel y darle vida a la apariencia general. Sin embargo, no todos los colores funcionan igual para todas las mujeres, ya que cada persona tiene un tono de piel único que puede responder mejor a ciertos colores. En este artículo, te diré cómo identificar los mejores colores para mujeres maduras y cómo elegir los tonos que te hagan lucir radiante.

¿POR QUÉ LOS COLORES IMPORTAN PARA LAS MUJERES MADURAS?

A medida que envejecemos, nuestra piel cambia. El brillo natural disminuye y las arrugas y manchas pueden hacerse más notorias. Elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras no solo es una cuestión estética, sino también una manera de mejorar el aspecto general del rostro. Los colores adecuados pueden iluminar la piel, darle luminosidad y crear un efecto rejuvenecedor, mientras que los tonos inadecuados pueden hacer que la piel se vea apagada o envejecida.

Además, la temperatura de color juega un papel crucial. Algunas mujeres tienen un tono de piel cálido, mientras que otras tienen un tono frío. Elegir los tonos correctos según tu temperatura de color puede hacer una gran diferencia en la forma en que los colores interactúan con tu piel.

CÓMO IDENTIFICAR LOS TONOS QUE FAVORECEN TU ROSTRO

Entendiendo tu temperatura de color

Antes de elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras, es esencial comprender tu temperatura de color. Esto se refiere a la tendencia que tiene tu piel hacia un tono cálido o frío, y puede marcar una gran diferencia al momento de elegir ropa y maquillaje. Te explico cómo puedes identificarlo:

¿Cómo puedo saber si tengo piel cálida?
¿Cómo puedo saber si tengo piel fría?
¿Cómo puedo saber si tengo piel neutra?

Piel cálida

Si tu piel tiene matices dorados o amarillos, es probable que tengas un tono cálido. Las personas con tonos de piel cálidos suelen lucir mejor con colores cálidos, como el naranja, el rojo cálido, el marrón, el dorado y el verde oliva. Los colores que favorecen a las mujeres maduras con un tono cálido pueden incluir tonos tierra y cálidos, que complementan perfectamente su tono natural

Piel fría

Si tu piel tiene matices rosados, azules o plateados, tu tono de piel es frío. Las mujeres con piel fría se verán más favorecidas por tonos más fríos, como el azul, el morado, el verde esmeralda y los grises. También los tonos plateados y los colores pasteles se adaptan perfectamente a este tipo de piel. Al elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras, es importante buscar colores que resalten sin hacer que la piel se vea apagada.

Piel neutra

Si no eres claramente cálida ni fría, es posible que tengas un tono de piel neutro. Afortunadamente, las mujeres con piel neutra pueden experimentar con una amplia variedad de colores, desde los tonos cálidos hasta los fríos, sin preocuparse demasiado por un desajuste. Sin embargo, los colores que favorecen a las mujeres maduras con este tono incluyen opciones como el azul marino, el rojo cereza y los tonos pastel suaves.

COLORES QUE ILUMINAN  EL ROSTRO

Colores cálidos para pieles maduras

Los colores cálidos, como el coral, el durazno y el cobre, son perfectos para añadir calidez al rostro. Estos tonos tienen la capacidad de iluminar la piel madura sin sobrecargarla. Los colores que favorecen a las mujeres maduras con piel cálida pueden incluir rojos cálidos y tonos dorados, que resaltan la luminosidad de la piel sin hacerla ver demasiado envejecida.

Colores frescos y vibrantes

Si tienes una piel fría, los colores como el lavanda, el azul celeste y el fucsia pueden realzar tu tono natural. Estos colores no solo añaden frescura, sino que también dan un toque juvenil al rostro. Los colores que favorecen a las mujeres maduras con piel fría tienden a ser más vibrantes y llamativos, lo que puede hacer que tu rostro se vea más iluminado y lleno de vida.

Evitar colores opacos

Al elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras, es crucial evitar tonos muy oscuros o apagados, como el marrón oscuro, el gris opaco o el negro en exceso. Estos colores pueden hacer que el rostro se vea más apagado, especialmente si tu piel ya ha perdido algo de luminosidad. En lugar de estos tonos, opta por colores más frescos y vivos que aporten energía y luz.

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CÓMO ELEGIR LOS COLORES PARA CADA OCASIÓN

Colores para el día a día

Cuando se trata de vestir para el día a día, los colores que favorecen a las mujeres maduras deben ser funcionales pero elegantes. Los tonos neutros como el beige, el blanco y el azul marino son opciones versátiles que combinan bien con casi cualquier otra prenda. Estos colores también son perfectos para quienes buscan una apariencia sofisticada pero cómoda.

Colores para ocasiones especiales

Para eventos especiales o salidas nocturnas, puedes optar por colores más intensos y vibrantes. El rojo, el azul eléctrico o el verde esmeralda son ideales para dar un toque de sofisticación y energía. Al elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras en estas ocasiones, es importante no temer a los tonos más atrevidos, siempre y cuando se adapten a tu tono de piel y personalidad.

CONSEJOS ADICIONALES PARA ILUMINAR EL ROSTRO

No olvides el maquillaje

El maquillaje también juega un papel crucial en la elección de los colores que favorecen a las mujeres maduras. Utiliza bases ligeras que no resequen la piel y evita el uso excesivo de polvos matificantes. Los iluminadores suaves pueden realzar tus mejillas y darte un toque de frescura. Además, elige tonos de labial que complementen el color de tu ropa, y no olvides resaltar tus ojos con tonos suaves y naturales.

Accesorios y colores

Los accesorios también son una excelente manera de incorporar los colores que favorecen a las mujeres maduras sin tener que comprometer tu atuendo. Los accesorios en tonos metálicos como el oro o la plata pueden agregar un toque brillante, mientras que las bufandas y los pañuelos en colores vivos pueden resaltar tu rostro y complementar tu estilo personal.

¡RESALTA TU BELLEZA CON LOS COLORES ADECUADOS!

Elegir los colores que favorecen a las mujeres maduras puede transformar tu apariencia, iluminando tu rostro y realzando tu belleza natural. Al conocer tu temperatura de color y seleccionar los tonos adecuados, puedes lograr una apariencia más fresca y rejuvenecida, sin importar la ocasión. Ya sea que prefieras colores cálidos o fríos, la clave está en elegir aquellos que te hagan sentir cómoda y segura.

Si bien estos consejos son útiles, a veces la asesoría profesional puede marcar una diferencia aún mayor. Contar con la orientación de un experto en imagen, que pueda guiarte en la elección de los tonos que mejor se adapten a tu estilo y personalidad, es una excelente inversión. Te recomiendo considerar una asesoría de imagen para que puedas conocer más a fondo qué colores y estilos favorecen específicamente tu tipo de piel, forma de cuerpo y gustos personales.

Como especialista en asesoría de imagen, estaré encantada de ayudarte a encontrar los colores perfectos para ti y a crear un look que resalte tu mejor versión. ¡No dudes en contactarme para comenzar este emocionante viaje hacia una imagen renovada y llena de confianza!

ERRORES COMUNES AL VESTIR DESPUÉS DE LOS 45 AÑOS

Evita vestir asi después de los 45 años

ERRORES COMUNES AL VESTIR DESPUÉS DE LOS 45 AÑOS Y COMO EVITARLOS

Evitar errores al vestir después de 45 años es un tema que preocupa a muchas mujeres que desean proyectar una imagen actual y elegante. En esta etapa de la vida, los años de la menopausia, en los que los cambios físicos y de estilo de vida que se dan, pueden hacer que sea fácil caer en ciertas equivocaciones al elegir nuestras prendas. Pero no te preocupes, aquí encontrarás los errores más comunes y consejos prácticos para actualizarlos y destacar tu mejor versión.

APEGARSE A ESTILOS DE DÉCADA PASADAS

El error: Seguir usando las mismas prendas o combinaciones que llevabas hace 10 o 20 años puede anclar tu imagen en el pasado.

Solución: Actualiza tu armario con piezas modernas que respeten tu estilo personal. Por ejemplo, si amas los pantalones rectos, elige unos con cortes actuales como los “wide-leg” o tejidos de calidad que eleven tu look.

USAR PRENDAS DEMASIADO HOLGADAS O DEMASIADO AJUSTADAS

El error: optar por ropa extremadamente suelta para ocultar el cuerpo o demasiado ajustada para parecer más joven puede resultar poco favorecedor.

Solución: busca un equilibrio. Las prendas semi-entalladas o con cortes estratégicos estilizan y realzan tus mejores atributos sin dejar de ser cómodas.

IGNORAR LOS CAMBIOS EN LA SILUETA

El error: un error muy común es no adaptar tu ropa a los cambios en tu cuerpo que se suceden después de los 45 años, lo que puede hacer que las prendas no sienten bien.

Solución: conoce tu silueta actual y elige cortes que te favorezcan. Por ejemplo, si tu cintura ya no es tan definida, opta por vestidos cruzados o tops con drapeados que creen una figura más armoniosa.

DESCUIDAR LA CALIDAD DE LAS PRENDAS

Compra prendas de calidad

El error: comprar ropa barata y de baja calidad puede envejecer tu imagen rápidamente.

Solución: invierte en básicos de buena calidad. Una blazer bien estructurada o un pantalón negro impecable son piezas atemporales que siempre lucen elegantes.

ELEGIR COLORES QUE NO FAVORECEN TU TONO DE PIEL

El error: seguir usando los mismos colores de siempre sin tener en cuenta los cambios en tu coloración (piel, cabello) puede restar luminosidad a tu rostro.

Solución: realiza un análisis de color para identificar los tonos que mejor te sientan. Los colores correctos pueden hacer que luzcas más radiante y juvenil.

OLVIDAR LOS ACCESORIOS

El error: no usar accesorios o elegir piezas demasiado pequeñas puede hacer que un look pierda personalidad.


Solución: añade accesorios que complementen tu estilo, como pendientes llamativos o un pañuelo estampado. No temas ser creativa, los detalles marcan la diferencia..

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA ACTUALIZAR TU ESTILO

Revisa tu armario:

Dedica un tiempo a hacer un detox completo de tu ropa, identificando aquellas prendas que ya no te favorecen, que están desactualizadas o que simplemente no usas. No se trata solo de deshacerte de lo viejo, sino de valorar lo que tienes y quedarte con las piezas que realmente te hacen sentir bien. Recuerda que un armario organizado es la base para construir un estilo más fresco y funcional. Si no sabes por dónde empezar, utiliza la regla de las «tres preguntas clave»: ¿Hace cuánto tiempo no uso esta prenda? ¿Me siento cómoda y segura cuando la llevo? ¿Se adapta a mi estilo actual?

Añade un toque moderno:

No necesitas cambiar todo tu armario para verte actual; basta con añadir algunas piezas clave que reflejen las tendencias actuales. Un abrigo oversize, unas botas altas en tonos neutros o un bolso estructurado pueden transformar tus looks y darles un aire renovado. Estos elementos no solo actualizan tu estilo, sino que también te ayudan a experimentar con nuevas combinaciones sin perder tu esencia. Piensa en los complementos como aliados perfectos para añadir modernidad sin salir de tu zona de confort.

Asesórate:

Actualizar tu estilo puede ser un desafío si no sabes por dónde empezar o si te sientes perdida entre tantas opciones. Aquí es donde entra en juego una asesoría de imagen personalizada. Este proceso te permite descubrir qué cortes, colores y estilos potencian tu belleza natural, teniendo en cuenta tanto tus características físicas como tus objetivos personales. Además, una asesoría puede incluir consejos sobre cómo reorganizar tu armario y optimizar tus compras para evitar errores y construir un estilo duradero.

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Vestir después de 45 errores en ocasiones puede resultarnos un tanto estresante dados los cambios en nuestro cuerpo que se suceden. Sin embargo, esta etapa también es una oportunidad maravillosa para redescubrirte y ajustar tu estilo a una versión renovada y auténtica de ti misma. Un asesoramiento personalizado puede ser clave para entender qué prendas, colores y estilos realzan tu belleza natural, ayudándote no solo a evitar errores, sino también a crear looks que te hagan sentir segura y en armonía contigo misma.

Vestir después de los 45 no significa renunciar al estilo, sino adaptarlo a esta nueva etapa de la vida. Evitando estos errores y siguiendo estas recomendaciones, lograrás un look fresco, actual y que refleje lo mejor de ti.

En mi caso, como asesora de imagen especializada en mujeres mayores de 45, te ayudo no solo a renovar tu estilo, sino también a alinear tu imagen con la etapa de vida que estás viviendo. Una buena asesoría no se limita a la ropa; es un cambio integral que también refuerza tu confianza y te permite lucir increíble mientras te sientes bien contigo misma.

Además, este acompañamiento no solo se enfoca en la ropa, sino que puede abordar otros síntomas comunes de esta etapa, como los cambios emocionales o el impacto en tu autoestima. Por eso, como asesora de imagen y coach especializada en menopausia, te ofrezco soluciones integrales que abarcan tanto tu imagen como tu bienestar emocional, ayudándote a gestionar esta transición con confianza y estilo.

Si estás buscando una transformación completa, desde cómo te vistes hasta cómo te sientes contigo misma, este puede ser el momento perfecto para dar el paso. Empieza con pequeños cambios, como reorganizar tu armario, y poco a poco verás cómo cada detalle contribuye a una versión renovada y auténtica de ti. ¡Atrévete a reinventarte!

 

¿Quieres más consejos para transformar tu imagen? ¡Sigue leyendo mi blog o agenda una sesión personalizada conmigo para reinventar tu estilo!

EL ARTE DE COMBINAR COLORES

¿Cómo saber qué colores combinan entre sí?

EL ARTE DE COMBINAR COLORES: Guía para un estilo sofisticado

Combinar los colores en tus elecciones de vestuario, no sólo es un arte sino que, como asesora de imagen, te puedo asegurar que el color juega un papel crucial en cómo nos sentimos y en cómo nos perciben los demás.  Si no sólo unes prendas en tus outfit sino que haces combinaciones armoniosas y estilizadas, estas realzarán tu belleza natural y reflejarán tu personalidad.

Para no perderte en el intento a la hora de combinar colores lo ideal es usar el círculo cromático, el cual organiza los colores según su relación entre sí. Así podremos jugar con la moda de manera creativa y estratégica.

¿QUÉ ES EL CÍRCULO CROMÁTICO?

¿Cómo utilizar el círculo cromático en tus diseños?

El círculo cromático es una representación circular de los colores organizados por su matiz. Los colores primarios (rojo, azul y amarillo) se encuentran en puntos equidistantes del círculo. Al mezclarlos, obtenemos los colores secundarios (verde, naranja y violeta). La combinación de estos colores primarios y secundarios da lugar a los colores terciarios, ofreciendo una paleta amplia para nuestras elecciones de vestuario.

LA IMPORTANCIA DE COMBINAR BIEN LOS COLORES

Para:

Realzar tu apariencia:
Seleccionar los colores adecuados para tus prendas de vestir es esencial para realzar tu belleza natural. Los colores deben armonizar con tu tono de piel, ojos y cabello, creando una apariencia equilibrada y favorecedora.

Transmitir emociones y mensajes:

Los colores pueden influir en cómo te sientes y en cómo te perciben los demás. Por ejemplo, los colores cálidos como el rojo y el naranja pueden transmitir energía y entusiasmo, mientras que los colores fríos como el azul y el verde evocan calma y confianza.

Crear equilibrio y armonía en tus outfits:

Combinando colores análogos (colores que están uno al lado del otro en el círculo cromático) o contrastantes (colores opuestos en el círculo cromático) puedes lograr un look visualmente atractivo y coherente.

Elegir colores según la ocasión:

Los colores pueden adaptarse a diferentes eventos y momentos del día. Por ejemplo, los tonos neutros y suaves son ideales para ocasiones formales y ambientes laborales, mientras que los colores vibrantes y atrevidos son perfectos para eventos sociales y ocasiones especiales.

NIVELES AL COMBINAR COLORES

En el arte de combinar colores podemos establecer tres niveles de complejidad, cada uno diseñado para ayudarte a dominar el arte de vestir con sofisticación y confianza.

Nivel Esencial: Armonías clásicas

¿Cómo puedo combinar tonos neutros?

En este nivel, nos enfocaremos en combinaciones simples pero efectivas. Aprenderás a trabajar con colores análogos y monocromáticos, creando looks elegantes y fáciles de coordinar. Son combinaciones con tonos neutros como el negro, blanco, beige, azul marino y gris que son básicos y versátiles. También se usan en este nivel variaciones de un mismo color y análogas, es decir usando colores que están uno al lado del otro en el círculo cromático.

Nivel Intermedio: Contrastes equilibrados

¿El complementario del color amarillo es el lila

Aquí, se introducen combinaciones complementarias (colores opuestos en el círculo cromático) y de tres colores, que añaden dinamismo y profundidad a tu vestuario. 

Usando esta combinación no te equivocarás a la hora de equilibrar contrastes para lograr un estilo audaz pero armonioso.

Nivel Avanzado: Composiciones artísticas

vestido de colores

Este nivel es para quienes desean experimentar con combinaciones de cuatro colores y de esquema dividido, explorando la plena creatividad del círculo cromático. Con este nivel cada elección de un color va a reflejar tu mayor sofisticación artística y personal.

Estas técnicas de combinar los colores de tus prendas apoyándote en el círculo cromático te permiten disfrutar de la versatilidad y el placer de vestirte con tus colores favoritos sin sacrificar la armonía de tu imagen. Así te vas a asegurar de lucir lo mejor posible.

Si deseas profundizar en cómo seleccionar los colores perfectos para ti, te invito a aprovechar mi servicio de colorimetría. Este servicio incluye un análisis detallado de tus características personales para identificar la paleta de colores que mejor te favorece. Con esta información, podrás hacer elecciones más acertadas y sentirte siempre segura de tu imagen. Pues de ver mis servicios de colorimetría aquí.

No dudes en contactar conmigo. ¡Estoy aquí para ayudarte a brillar con confianza y elegancia!


Y si deseas profundizar y ver ejemplos prácticos de estos niveles de combinar colores, tengo un E-book: “Aprende a combinar colores”, donde que te muestro ejemplos prácticos de cada uno de los niveles. Esta guía te permitirá explorar y experimentar con los colores para potenciar tu estilo personal.

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MOCASINES BLANCOS: La tendencia primavera-verano 2025

¿Cómo limpiar mocasines blancos?

MOCASINES BLANCOS:
PARA UN ESTILO INOLVIDABLE

La moda está en constante evolución, y cada temporada trae consigo nuevas propuestas que se integran a nuestro día a día. Esta primavera-verano 2025, los mocasines blancos se han posicionado como una tendencia clave, no solo por su estética atemporal, sino también por su versatilidad y capacidad para adaptarse a distintos estilos y morfologías. En este artículo, desde la perspectiva de la asesoría de imagen y el estilismo, te mostramos cómo incorporar esta propuesta en tu armario, resaltando tus puntos fuertes a través de la colorimetría, el visagismo y un cuidadoso análisis de la silueta.

LA REVOLUCIÓN DE LOS MOCASINES BLANCOS EN 2025

Los mocasines blancos han vuelto con fuerza esta temporada, y no es de extrañar. Inspirados en propuestas vanguardistas que mezclan lo clásico con lo moderno, este calzado se presenta como la opción ideal para quienes buscan una apariencia limpia, sofisticada y fresca. Según el artículo de Vogue, esta tendencia se debe a la combinación de tradición y modernidad que permite a los zapatos blancos integrarse en looks tanto casuales como formales. Además, su color neutro facilita la armonía con cualquier paleta de colores, lo que es fundamental en la colorimetría para resaltar la imagen personal.

¿Por qué elegir mocasines blancos?

  • Versatilidad: Se adaptan a diferentes ocasiones y estilos.
  • Confort y elegancia: Su diseño cómodo no sacrifica la sofisticación.
  • Fácil combinación: Al ser neutros, son el complemento perfecto para cualquier outfit.

INCORPORA ESTA TENDENCIA A TU ESTILO PERSONAL

Integrar los mocasines blancos en tu vestuario puede ser una tarea sencilla si cuentas con algunos consejos clave de asesoría de imagen. Estos zapatos no solo te brindan un toque fresco y moderno, sino que también tienen el potencial de transformar por completo tu look, aportando luminosidad y amplitud a la figura.

Análisis de tu armario y colorimetría

Antes de incorporar esta tendencia, es esencial realizar un análisis de color y estilo. Conocer tus tonos y qué paleta te favorece te permitirá combinar los mocasines blancos de forma que armonicen con tus prendas. Por ejemplo, si tu colorimetría se inclina hacia tonos fríos, podrás destacar con prendas en azul marino, gris o toques plateados. En cambio, si prefieres una paleta cálida, los mocasines blancos crearán un contraste elegante con tonos tierra o dorados.

Selección según tu morfología y silueta

Cada mujer posee una silueta única y, como asesora de imagen, es importante saber resaltar lo mejor de cada cuerpo. Los mocasines blancos, por su diseño minimalista, se adaptan a diferentes formas. Si buscas alargar la figura, combínalos con pantalones de tiro alto o faldas midi, lo que además ayudará a equilibrar la proporción visual.

CONSEJOS DE ASESORÍA DE IMAGEN PARA UN LOOK IMPECABLE

Un aspecto fundamental de la asesoría de imagen es aprender a combinar las tendencias con un toque personal que refleje autenticidad. Aquí te dejamos algunos consejos para lograr un look impecable con los mocasines blancos:

El Poder del accesorio neutro

Opta por accesorios que complementen y no compitan con la simplicidad de los mocasines blancos. Una cartera de tonos neutros o joyería delicada pueden realzar tu outfit sin sobrecargarlo visualmente.

Equilibra proporciones y volúmenes

Para lograr una silueta equilibrada, es vital conocer la proporción entre la parte superior e inferior de tu cuerpo. Si eliges unos mocasines de línea elegante y minimalista, apuesta por prendas que mantengan la armonía visual: blusas estructuradas y pantalones que marquen la figura, sin caer en excesos.

Reinventa tu estilo con un toque vintage

La tendencia actual también se nutre del encanto vintage. Aprovecha la dualidad del calzado blanco para fusionar estilos clásicos con detalles modernos. Por ejemplo, combina unos mocasines blancos con un conjunto de inspiración retro: pantalones de corte recto, blusas con lazo al cuello o incluso chaquetas oversize que aporten un aire nostálgico y sofisticado.

CÓMO COMBINAR LOS MOCASINES BLANCOS EN TU ARMARIO

La clave para posicionar esta tendencia en tu vestuario es saber dónde y cómo integrarla para resaltar tu imagen de forma coherente y estilizada.

look mocasines track mujer

Outfits diarios y de oficina

Los mocasines blancos se adaptan perfectamente a un look profesional sin perder el toque de modernidad. Combínalos con pantalones de vestir, blusas elegantes y un blazer en tonos neutros para lograr un estilo pulido y contemporáneo. Esta opción es ideal para reuniones de trabajo o eventos corporativos, donde la imagen es un reflejo de tu profesionalidad.

Looks casual-chic para el fin de semana

Looks casual-chic para el fin de semana

Para un día de descanso, juega con la combinación de prendas informales y modernas. Piensa en unos jeans de corte recto o culottes combinados con camisetas estampadas o suéteres ligeros. Los mocasines blancos aportarán ese aire fresco y relajado que te permitirá destacar sin esfuerzo.

¿Qué colores combinan con zapatos blancos?

Eventos especiales y salidas nocturnas

Incluso para ocasiones especiales, los mocasines blancos pueden ser la pieza diferenciadora de tu outfit. Úsalos con vestidos midi o conjuntos de dos piezas que jueguen con texturas y volúmenes. Recuerda que la asesoría de imagen se basa en conocer tu esencia y potenciarla a través de detalles que marquen la diferencia.

La tendencia de los mocasines blancos para la primavera-verano 2025 no solo se posiciona como una opción elegante y versátil, sino que también se integra perfectamente en el universo del estilismo y la asesoría de imagen. Incorporarlos a tu armario puede ser el cambio que necesitas para renovar tu estilo, siempre teniendo en cuenta la importancia de la colorimetría, la morfología y el visagismo.

Esta propuesta, que combina modernidad y un toque vintage, te permite resaltar tu personalidad y transformar tu imagen con un calzado que es tanto una declaración de estilo como una herramienta de empoderamiento personal. Atrévete a innovar y descubre cómo los mocasines blancos pueden convertirse en el complemento ideal para cada ocasión, haciendo de cada salida una oportunidad para brillar con luz propia.

¿Lista para revolucionar tu armario y darle un giro a tu imagen? ¡Elige la tendencia, elige los mocasines blancos, y atrévete a marcar la diferencia!

Elemento 1

CÓMO CREAR UN ARMARIO CÁPSULA FUNCIONAL

un armario ordenado desestresa

CÓMO CREAR UN ARMARIO CÁPSULA FUNCIONAL Y ELEGANTE DESPUÉS DE LOS 45 AÑOS

Crear un armario cápsula funcional y elegante después de los 45 años es una excelente manera de simplificar tu rutina diaria y destacar tu estilo personal. A esta edad, muchas mujeres buscan practicidad, comodidad y elegancia, pero sin renunciar a su autenticidad. Lo maravilloso de un armario cápsula es que se adapta completamente a tu estilo, tus necesidades y a las diferentes estaciones del año. En este artículo, te guiaré paso a paso para que construyas uno que sea perfecto para ti.

¿QUÉ ES UN ARMARIO CÁPSULA FUNCIONAL?

Crear un armario cápsula funcional y elegante después de los 45 años consiste en hacer una selección cuidada de prendas básicas, versátiles y atemporales que se combinan entre sí, permitiéndote crear numerosos looks sin necesidad de acumular ropa. La clave está en que cada prenda se adapte a tu estilo personal y a las diferentes estaciones del año, para que siempre te sientas cómoda y a la moda.

Elegancia y funcionalidad después de los 45: crea un armario práctico, versátil y lleno de estilo

cómo ordenar bien un armario

CÓMO CREAR UN ARMARIO CÁPSULA FUNCIONAL PERSONALIZADO

Revisa tu armario actual:

Antes de comprar nada nuevo, dedica tiempo a analizar lo que ya tienes. Identifica aquellas prendas que realmente amas y que reflejan tu estilo, y descarta las que ya no usas o no se adaptan a tus necesidades. Este paso es crucial para crear un armario cápsula funcional y elegante después de los 45 años, ya que te ayudará a partir de una base sólida.

Define tu estilo personal:

Tu armario debe reflejar quién eres en esta etapa de tu vida. Si prefieres un estilo clásico, casual o moderno, esto influirá en las prendas que selecciones. Recuerda que no hay una fórmula única; cada mujer tiene necesidades diferentes, y lo importante es que las piezas seleccionadas resalten tu personalidad y te hagan sentir bien.

Elige tus básicos esenciales:

Aunque cada armario cápsula debe adaptarse al estilo único de cada persona, hay ciertas prendas que suelen ser imprescindibles. Estas piezas deben variar según la temporada (primavera/verano o otoño/invierno) y adaptarse a tu clima y estilo de vida. Amplía tu selección de básicos con estas ideas:

¿QUÉ PRENDAS SE CONSIDERAN ATEMPORALES?

  • Camisas blancas de calidad (puedes añadir una versión en tonos pastel para primavera).
  • Blazers en tonos neutros o estampados discretos.
  • Pantalones rectos en negro, beige o gris.
  • Jeans de corte clásico o recto, con un lavado que favorezca tu figura.
  • Faldas midi o lápiz, ideales para looks casuales o más formales.
  • Vestidos versátiles (como un vestido camisero o uno tipo wrap).

Ropa de abrigo para las estaciones frías:

  • Un buen abrigo de lana en colores neutros.
  • Cárdigans de punto suaves y cómodos.
  • Chaquetas de cuero o estilo biker para un toque moderno.

Ropa para primavera/verano:

  • Blusas de tejidos ligeros y frescos.
  • Pantalones culottes o palazzo en colores claros.
  • Vestidos fluidos de tejidos frescos y estampados suaves.

Calzado esencial:

  • Mocasines o bailarinas para el día a día.
  • Botines de cuero para el invierno.
  • Sandalias cómodas y elegantes para el verano.
  • Zapatos de tacón medio para eventos más formales.

Accesorios que elevan el look:

  • Un bolso de cuero estructurado en un color neutro.
  • Bufandas o pañuelos para añadir un toque de color o textura.
  • Joyería minimalista o piezas más llamativas según tu estilo.

ADAPTA TU ARMARIO A LAS ESTACIONES

Un armario cápsula para que sea funcional debe ser dinámico y ajustarse a las necesidades de cada época del año. Durante el invierno, prioriza prendas cálidas y en capas, mientras que en primavera o verano opta por tejidos ligeros y colores más frescos. De esta manera, tu armario será funcional y elegante en cualquier temporada.

HAZ COMPRAS CONSCIENTES Y CON INTENCIÓN

Cada pieza nueva que añadas debe ser versátil y combinar al menos con tres prendas que ya tengas. Esto te asegurará que tu armario siga siendo práctico y no se llene de ropa innecesaria.

Crear un armario cápsula funcional y elegante después de los 45 años no solo simplifica tu vida, sino que también te ayuda a proyectar una imagen sofisticada y acorde a tu etapa de vida. Recuerda que no se trata de seguir reglas rígidas, sino de construir un armario que refleje tu personalidad, tus objetivos y tu estilo único. Si necesitas ayuda para seleccionar las prendas que más te favorecen o para diseñar un armario cápsula a medida, no dudes en contactarme. Como asesora de imagen, puedo guiarte en este proceso y ayudarte a destacar tu mejor versión en cada etapa de tu vida. ¡Atrévete a reinventar tu estilo y disfruta del cambio!

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CÓMO COMBINAR EL MARRÓN MOCA

¿sabes cómo combinar el color pantone?

CÓMO COMBINAR EL MARRÓN MOCA, color Pantone 2025

Como combinar el marrón moca, el color Pantone 2025 es ya una necesidad. Recién comenzado el año nuevo el nuevo color entra con fuerza en nuestros armarios. El marrón moca, color Pantone 2025, es un color neutro cálido con matices marrones y tostados que ofrece infinitas posibilidades para combinarlo en todos nuestros looks. Y aunque al ser un neutro admite todo tipo de combinaciones, para no perdernos vamos a seguir el círculo cromático. Aquí te detallo combinaciones clave para que lo integres de manera estratégica y estilosa:

Combinar el marrón moca en combinaciones monocromáticas

combinar el moca con beige

En combinaciones monocromáticas utiliza diferentes tonos de marrón, beige y crema para lograr un look elegante y sofisticado.

  • Ejemplo: Moca + beige claro + chocolate oscuro.

Look: Ideal para conjuntos minimalistas o para crear un armario cápsula con tonos neutros.

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Combinar en combinaciones análogas

como combinar el terracota

Para crear combinaciones análogas, hazlo con colores cercanos al moca en el círculo cromático que generan armonía y calidez:

  • Tonos cálidos: Terracota, caramelo, y dorado.

Perfecto para outfits otoñales o eventos casuales con un aire natural.

Look: Muy versátil para conjuntos relajados y modernos.

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En combinaciones complementarias

look con moca y azul acero

Combínalo con el opuesto directo del moca en el círculo cromático. Este sería un azul frío o azul grisáceo, creando un contraste moderno y vibrante.

  • Ejemplo: Moca + azul acero o azul marino.

Look: Úsalo para eventos más formales o para incorporar un toque sofisticado a tus outfits diarios

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En combinaciones complementarias divididas

Combinación de marrón con verde menta

Para combinar el marrón moca en combinaciones divididas une  el moca con colores que están cerca del complementario directo, como:

  • Azul petróleo y verde esmeralda.

Look: Ideal para ocasiones especiales o para un outfit atrevido pero equilibrado.

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En combinaciones triada

Cómo combinar el azul y el naranja

Con las combinaciones de triada en el círculo cromático, obtendremos como resultado looks dinámicos y bien balanceados.

  • Ejemplo: Moca + azul turquesa + rojo anaranjado.

Look: Úsalo para añadir energía y originalidad, perfecto para días casuales o eventos creativos.

En combinaciones de colores neutros y contrastes

combinación sólo de neutros con marrón y negro

Podemos combinar el marrón moca con otros neutros, ya que al ser un neutro cálido, combina con otros neutros a la perfección pudiendo recibir de esto un toque de color contrastante:

  • Ejemplo: Moca + negro + blanco.

 

Look: Atemporal y clásico.

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Combinar el marrón moca en combinaciones pastel

combinación moca con verde menta y rosa palo

Y por último en combinaciones pastel lo suavizaremos y crearemos un aire fresco y juvenil:

  • Ejemplo: Moca + rosa palo + verde menta.

Look: Perfecto para primavera o looks románticos y relajados.

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Todas estas combinaciones te permiten adaptar el marrón moca a cualquier estilo, desde los más neutros y minimalistas hasta los más vibrantes y atrevidos. ¿Quieres ideas más específicas para algún tipo de prenda o evento? No dudes en pedir una asesoría de estilo o de color conmigo

Carmen

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LA IMAGEN PERSONAL EN LA MENOPAUSIA:

la imagen es importante en la menopausia

LA IMAGEN PERSONAL EN LA MENOPAUSIA:
Clave para tu bienestar emocional?

La imagen personal en la menopausia no es un tema menor a olvidar en esta etapa de la vida de la mujer. La menopausia es una etapa de transformación que trae consigo numerosos cambios físicos, emocionales y sociales. Estos ajustes pueden generar inseguridades, pero también representan una oportunidad para redescubrirnos y conectar con nuestra esencia. En este contexto, la imagen personal en la menopausia juega un papel crucial: lo que vestimos y cómo nos presentamos al mundo puede influir directamente en nuestro estado de ánimo, confianza y bienestar emocional.

El VÍNCULO ENTRE LA IMAGEN PERSONAL EN LA MENOPAUSIA Y LAS EMOCIONES

Estudios psicológicos han demostrado que existe una relación estrecha entre la forma en que nos vestimos y cómo nos sentimos. Durante la menopausia, es común experimentar una sensación de desconexión con nuestro cuerpo debido a los cambios hormonales y físicos. Aquí es donde la imagen personal actúa como una herramienta poderosa para recuperar nuestra autoestima.

  1. Ropa cómoda y funcional:
    Es fundamental elegir prendas que se adapten a nuestras necesidades físicas y emocionales durante esta etapa. Optar por tejidos naturales como algodón, lino o bambú, que sean transpirables y permitan una mejor regulación de la temperatura, resulta ideal para lidiar con los sofocos. Asimismo, cortes relajados pero favorecedores, como pantalones de cintura elástica o blusas ligeramente entalladas, ofrecen comodidad sin sacrificar el estilo. Complementa con capas ligeras, como chaquetas de punto o fulares, para adaptarte fácilmente a los cambios de temperatura.
  2. Colores que revitalizan:
    La elección del color en nuestra ropa puede tener un impacto directo en cómo nos percibimos. Realizar un análisis de colorimetría para identificar los tonos que mejor armonizan con tu piel en esta etapa es clave. Tonos vivos como el coral, el turquesa o los pasteles cálidos aportan luminosidad y energía al rostro. Además, los colores neutros bien seleccionados, como un beige cálido o un gris suave, funcionan como base para crear combinaciones versátiles y llenas de vida.
  3. Prendas que empoderan:
    Identificar tu tipo de silueta y destacar tus puntos fuertes con cortes estratégicos es esencial. Por ejemplo, un vestido cruzado puede realzar una cintura definida, mientras que pantalones rectos estilizan las piernas. Incorporar prendas estructuradas, como blazers o chaquetas con hombreras sutiles, añade un aire de confianza y sofisticación. No olvides accesorios que refuercen tu estilo personal, como collares largos para alargar el torso o cinturones que marquen la cintura.

CÓMO POTENCIAR TU IMAGEN PERSONAL EN LA MENOPAUSIA

Pero no quiero asustaros, ajustar nuestra imagen no significa reinventarnos completamente, sino realzar lo mejor de nosotras mismas en esta nueva etapa. Aquí te dejo algunos consejos para sacarte el mayor partido:

  1. Conoce tu cuerpo actual: ¿Ha cambiado tu silueta? Identifica qué tipos de cortes y tejidos favorecen tus formas actuales y sé consciente de las prendas que te hacen sentir segura y cómoda.
  2. Adapta tu guardarropa: Deshazte de lo que ya no se ajusta a ti, tanto física como emocionalmente, y da prioridad a un armario funcional. Considera un armario cápsula con piezas versátiles que reflejen tu estilo.
  3. Maquillaje natural: Un maquillaje sencillo puede realzar tus mejores rasgos y darte un aire fresco. La menopausia no significa perder brillo, sino ajustarlo a tu madurez.
  4. Accesorios que hablen por ti: Los complementos son una excelente forma de destacar tu personalidad y mantenerte actual sin sacrificar la comodidad.
  5. Consulta a una profesional: Una asesora de imagen puede guiarte para descubrir qué colores, estilos y tendencias se adaptan mejor a ti, ayudándote a redescubrir una versión renovada de ti misma.

EL IMPACTO EMOCIONAL DE VERTE BIEN

Cuando te sientes bien con tu apariencia, tu actitud hacia la vida también cambia. Una imagen personal en la menopausia bien cultivada y cuidada puede:

  • Aumentar la confianza:

Verte en el espejo, reconocerte y reconocer tu belleza fortalece tu autoestima.

  • Mejorar tu estado de ánimo:

el dedicar tiempo a tu propio cuidado, a través de la ropa y el maquillaje, es una forma de mimarte y decirte a ti misma que mereces lo mejor.

  • Facilitar conexiones positivas:

el sentirte bien contigo misma proyecta seguridad y energía, lo que mejora tus relaciones personales y profesionales.

La menopausia no es el final de nada; es un capítulo de transformación y redescubrimiento. La imagen personal en la menopausia es una herramienta poderosa para conectarte contigo misma y afrontar esta etapa con energía y optimismo. Vístete para ti, para celebrar quién eres y para recordar que cada día es una oportunidad para brillar.

Si te sientes perdida con tantos cambios y no sabes por dónde empezar, una asesoría de imagen personalizada puede marcar la diferencia. Mi servicio de acompañamiento en la menopausia y asesoría de imagen está diseñado específicamente para mujeres que desean redescubrirse y sentirse seguras en su piel durante esta etapa de la vida. Juntas, trabajaremos en potenciar tu estilo, adaptándolo a tus necesidades actuales y reflejando tu mejor versión, a la vez que aportamos soluciones a los síntomas de tu menopausia. No estás sola en este proceso; yo te acompaño para que vuelvas a conectar contigo misma desde el interior hacia el exterior. ¡Descubre cómo transformar esta etapa en una oportunidad para brillar!

TENDENCIAS DE MODA 2025

tendencia de moda en 2025

TENDENCIAS DE MODA 2025 PARA MUJERES DE MÁS DE 45 AÑOS

Una guía sobre cómo adaptar las tendencias a la edad y estilo de vida.

 

El 2025 promete ser un año vibrante en la moda, lleno de opciones que combinan comodidad, estilo y versatilidad. Para las mujeres de más de 45 años, las tendencias de moda apuntan hacia una moda que celebra la madurez con elegancia, manteniendo un equilibrio perfecto entre lo clásico y lo contemporáneo. En este artículo, te contamos las tendencias clave de moda 2025 para mujeres de más de 45 años y cómo adaptarlas a tu guardarropa para que luzcas fabulosa en cualquier ocasión.

COLORES NEUTROS Y TONOS TIERRA: sofisticación asegurada

Los colores neutros y tonos tierra seguirán marcando la pauta en 2025. Tonalidades como el beige, el crema y el marrón claro, junto a opciones más audaces como el terracota o el verde oliva, serán imprescindibles. El «Mocha Mousse», un tono cálido similar al café con leche, será una de las tendencias de moda 2025 de la temporada.

Estos colores son perfectos para crear looks monocromáticos que alargan la silueta y transmiten elegancia. Combina prendas de diferentes texturas en la misma gama tonal para añadir profundidad y dinamismo a tu outfit.

COMODIDAD EN AUGE: prendas oversize y cortes relajados

La comodidad será una de las prioridades absolutas de la moda en 2025. Las prendas oversize, como blazers amplios, camisas largas y pantalones de pierna ancha, dominarán los armarios. Estos cortes no solo proporcionan libertad de movimiento, sino que también son ideales para estilizar la figura.

Por ejemplo, un blazer oversize combinado con un pantalón recto y zapatos de tacón medio crea un look sofisticado y cómodo, perfecto para eventos casuales o reuniones de trabajo.

BRILLOS Y LENTEJUESLAS: el glamour se lleva a todas horas

El brillo, anteriormente reservado para la noche, se trasladará al día en este año. Las lentejuelas, tejidos satinados y acabados metálicos aportarán un toque de glamour a tus looks diarios.

Puedes incorporar esta tendencia de manera sutil con una blusa satinada bajo un blazer o, si te sientes más atrevida, optar por una falda de lentejuelas combinada con un suéter de punto. El contraste entre lo sofisticado y lo casual crea un equilibrio moderno y atractivo.

VESTIDOS Y FALDAS: la feminidad reinventada

Los vestidos y las faldas recuperarán protagonismo, destacando estilos que favorecen la figura y aportan frescura. Entre las opciones más destacadas estarán los vestidos tipo trapecio, los de corte midi y las faldas plisadas.

Para un look sofisticado, combina una falda plisada con una blusa estructurada y un cinturón que marque la cintura. Este estilo no solo estiliza, sino que también se adapta a diferentes ocasiones, desde reuniones formales hasta salidas casuales.

LOS ACCESORIOS COMO PROTAGONISTAS

En 2025, los accesorios desempeñarán un papel crucial en la moda para mujeres de más de 45 años. Bolsos estructurados, cinturones anchos y piezas de joyería llamativa serán esenciales para completar cualquier outfit.

Por ejemplo, un cinturón ancho puede transformar un vestido amplio en una pieza favorecedora que marque la cintura. Además, los collares de perlas reinventadas o los pendientes de gran tamaño serán una excelente forma de añadir un toque moderno a tus looks más clásicos.

MODA SOSTENIBLE: la tendencia que perdura

La sostenibilidad no es solo una moda pasajera, sino un movimiento que seguirá creciendo en 2025. Apostar por piezas de calidad, fabricadas con materiales ecológicos, no solo beneficia al medio ambiente, sino que también añade valor a tu armario.

Invierte en prendas atemporales y versátiles que puedas combinar de múltiples maneras. Un buen abrigo de lana, una camisa de lino o unos pantalones clásicos de corte recto son opciones ideales para construir un armario sostenible y funcional.

DIVERSIDAD E INCLUSIÓN EN LA MODA

La industria de la moda está evolucionando hacia una mayor representación de mujeres de todas las edades. En 2025, veremos más campañas y colecciones que celebran la diversidad, con modelos y referentes mayores de 45 y 50 años redefiniendo los estándares de belleza.

Este cambio se refleja en prendas que se adaptan a diferentes tipos de cuerpo y necesidades, priorizando la comodidad sin perder de vista el diseño.

CALZADO Y DETALLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA

El calzado también será parte importante de las tendencias de moda en 2025. Veremos sandalias cómodas, mocasines con detalles brillantes y zapatillas elegantes diseñadas para mujeres activas que buscan un equilibrio entre estilo y funcionalidad.

Por otro lado, los detalles en las prendas, como bordados, botones dorados y costuras visibles, serán pequeños toques que transformarán una prenda básica en una pieza especial.

ELEGANCIA Y AUTENTICIDAD EN 2025

El 2025 será un año de celebración para las mujeres de más de 45 años, con tendencias que priorizan la comodidad, la elegancia y la autenticidad. Saber cómo incorporar estas modas a tu estilo personal es clave para sentirte segura y radiante en cualquier ocasión.

Recuerda que la moda es una herramienta poderosa para expresar quién eres. Adopta las tendencias que te hagan sentir cómoda y empoderada, porque cada prenda que elijas debe reflejar tu esencia y tu fuerza interior. ¡Este es tu momento para brillar!